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中老年人秋冬季怎么养心
张月美 主任医师
济宁市中医院 中医内科
对于养心来说，我们要遵循“春生夏长秋收冬藏”这种自然规律。经历了春夏的发散之后，...1.12万次浏览 -
新研究：久坐危害大，近于抽烟
胡小翠 主任医师
湖南省肿瘤医院 营养科
“久坐造成的危害近乎抽烟”的说法越来越受到媒体及公众的关注。多伦多大学人体运动学...1.24万次浏览 -
老人长寿需要六“勤”
周曾 副主任医师
马鞍山市人民医院 神经内科
一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。...1.85万次浏览 -
白领第一杀手心脑血管病
周曾 副主任医师
马鞍山市人民医院 神经内科
白领是让很多年轻人羡慕的一个群体，然而，“过劳死”、“亚健康”等疾病却越来越多的...1.95万次浏览 -
冬至过后养生要诀
周曾 副主任医师
马鞍山市人民医院 神经内科
冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者...1.21万次浏览 -
如何让血管保持“年轻化”
赵丹丹 副主任医师
沈阳医学院沈洲医院 血管外科
随着生活水平的提高，越来越多的老年人开始探寻长寿之道。但在社会上，各式各样的长寿...1.96万次浏览 -
心血管疾病预防：健康饮食要从娃娃抓起
张彦红 主任医师
沈阳医学院沈洲医院 心血管内科
虽然健康饮食的重要性已被大众熟知，但饮食控制主要存在于成年人群中，仍有大量少儿饮...1.02万次浏览 -
当心!更年期女性，罹患心血管疾病风险大大增加
张彦红 主任医师
沈阳医学院沈洲医院 心血管内科
《中国心血管病报告2015》指出，心血管病已经超过肿瘤成为我国人群的首位死因，全...1万次浏览 -
双心医学之现状——谈心血管疾病共病焦虑、抑郁
张彦红 主任医师
沈阳医学院沈洲医院 心血管内科
精神障碍已成为世界的第四大疾患，至2020年，其将成为我国社会负担最重的第一大疾...1.08万次浏览 -
健康睡眠，远离慢病——浅谈心血管疾病共病失眠
张彦红 主任医师
沈阳医学院沈洲医院 心血管内科
充足的睡眠，均衡的饮食以及适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。刚刚过去的3月...1.02万次浏览
