小孩子之所以更容易会出现流行性感冒，主要是因为人体的免疫能力根本就没有提升所导致，要想有效预防，首先就应该整理肠道，也应该尽可能的减轻压力，同样也应该保证拥有充足的睡眠时间，多注意增添衣物，同样也需要注重于疫苗的接种。

小孩子之所以会出现流行性感冒，这可能是因为免疫系统还没有完全发育成熟所导致，对于外界的环境也没有办法适应，整体的抵抗能力是比较差的，所以很容易就会导致炎症的出现，而在进入到冬季之后，首先就应该做好预防的措施。那么，小儿流行性感冒如何预防呢？
　　一、整理肠道
　　肠道中如果含有比较多的细菌，那么首先也可能会导致肠道的病变，更加会导致人体免疫能力下降，所以此时也会导致小孩流行性感冒的出现，因此首先就应该选择多补充益生菌，如此就能够有效促进消化，具有消除毒素的效果。
　　二、减轻压力
　　在目前的生活中，其实孩子的学习压力比较大，因此也可能会导致肾上腺素逐渐的上升，此时人体的免疫能力也会进入到降低的阶段，为了能够有效预防流行性感冒的出现，首先就应该尽可能的让孩子缓解压力，也应该有更多的时间休息。
　　三、充足睡眠
　　小孩子每天最起码要有10个小时到14个小时的时间睡觉，因为只有在睡眠的过程中才能够有效的增加更多的褪黑激素，而且如果能够拥有更好的睡眠时间，自然就能够有效的增加人体的免疫能力，如此就能够有效预防流行性感冒的出现，当然为了不影响到孩子的睡眠质量，在房间内尽量不要放一些电子的设备。
　　四、注意增添衣物
　　秋冬季节早晚的温度相差比较大，这类情况下为了有效避免过冷过热，一定要特别注重于衣物的增添，这一点是非常重要的。
　　五、接种疫苗
　　如果平时很容易会出现流行性感冒，首先还是需要注重于接种疫苗，在通过接种疫苗之后，也同样会有着很好的效果，能够有效减少流感病毒的出现，更能保证孩子的健康。