孕妇腹泻可能由饮食不当、胃肠感染、食物过敏、激素变化、肠道菌群失衡等原因引起,严重腹泻可能导致脱水或宫缩诱发流产。腹泻时可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用蒙脱石散或双歧杆菌三联活菌散等方式缓解,建议及时就医评估风险。
食用生冷、变质或刺激性食物可能引发胃肠功能紊乱。孕妇需避免生鱼片、未彻底加热的肉类及高脂食物,出现腹泻后可进食米汤、馒头等低渣食物。若伴随呕吐需警惕电解质紊乱,可少量多次饮用淡盐水。
轮状病毒或沙门氏菌感染可能导致水样便伴发热。感染性腹泻可能与进食不洁食物有关,通常表现为腹痛、里急后重等症状。确诊需粪便检测,必要时医生会开具阿莫西林克拉维酸钾片或诺氟沙星胶囊,但妊娠期用药需严格评估风险。
孕期免疫变化可能诱发乳糖不耐受或海鲜过敏。过敏反应通常表现为腹泻伴皮疹,需排查近期新增饮食。可尝试暂停牛奶、坚果等常见致敏食物,必要时使用氯雷他定片缓解症状,但需在医生指导下使用。
孕激素升高会减缓胃肠蠕动,而前列腺素分泌增加可能刺激肠道。这类生理性腹泻通常为软便无发热,可通过少量多餐、补充膳食纤维调节。若每日排便超过5次或出现黏液便,需排除病理因素。
抗生素使用或压力因素可能破坏肠道微生态。表现为腹泻与腹胀交替出现,可遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒或地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节。妊娠合并炎症性肠病等特殊情况需消化科协同诊治。
孕妇出现腹泻时应每日监测胎动,记录排便次数和性状。避免自行服用止泻药物如洛哌丁胺胶囊,发热超过38℃或出现阵发性腹痛需立即产科就诊。日常注意餐具消毒,肉类烹调至全熟,补充含锌食物如牡蛎有助于肠黏膜修复。