怎么知道子宫内膜薄还是厚

子宫内膜厚度可通过超声检查明确诊断，正常育龄女性内膜厚度随月经周期变化，通常在5-15毫米范围内波动。

月经周期中子宫内膜厚度呈现动态变化。月经刚结束时内膜处于脱落修复期，厚度通常为1-5毫米。随着卵泡发育和雌激素水平升高，内膜进入增殖期，厚度逐渐增加至8-10毫米。排卵后进入分泌期，在孕激素作用下内膜进一步增厚至10-15毫米，此时腺体扩张、血管增生，为受精卵着床做准备。若未受孕，黄体萎缩导致激素水平下降，内膜脱落形成月经。超声检查是评估内膜厚度的主要方法，经阴道超声分辨率更高，能清晰显示内膜的三线征结构。检查时需避开月经期，最佳时间为月经干净后3-5天或排卵期前后。

子宫内膜异常增厚可能提示内膜增生、息肉或恶变等情况，常见于长期无排卵、多囊卵巢综合征或激素替代治疗患者。异常变薄则可能与宫腔粘连、内膜损伤、卵巢功能减退有关，常见于多次人工流产、结核性子宫内膜炎或围绝经期女性。诊断时需结合月经史、激素水平和宫腔镜检查综合判断。对于反复流产或不孕患者，还需评估内膜血流和容受性。

建议有月经异常、不孕或反复流产的女性定期进行妇科超声检查，监测内膜变化。日常应注意记录月经周期，避免频繁宫腔操作，保持规律作息和均衡饮食。若发现内膜异常应及时就诊，在医生指导下进行激素治疗或宫腔镜手术干预。