子宫内膜薄的患者首先应该要合理搭配日常饮食，可以多吃些营养滋补的食物，促进子宫内膜修复。再就是要保持愉快的情绪，这样可以调节内分泌。除此之外，患者还应该要避免做人工流产手术。

生活中很多女性都遇到过子宫内膜薄的问题，该病会大大降低受孕能力，也会引起其他的一些妇科疾病。当这种情况发生时，患者应该要重视治疗，也不能忽视了日常的注意事项。那么子宫内膜薄要注意些什么？

1、合理搭配日常饮食

如果有子宫内膜薄的问题，在日常的生活中应该要合理搭配日常饮食，可以多吃些营养滋补的食物。比如说豆制品，豆制品当中含有大量的植物雌激素，能够有效的促进子宫内膜生长，从而改善子宫内膜薄的情况。不要吃过于各种辛辣刺激性的食物，这些食物有可能会加重子宫异常出血的问题。

2、保持愉快的情绪

患者平时应该要尽量保持愉快的情绪，如果心情好，内分泌失调的问题就能够得到有效的改善，这样也能够促进子宫内膜生长，使子宫保持健康。很多人子宫内膜薄都是由于情绪不良引发，因为情绪不良会导致内分泌失调，若是能够保持愉快的情绪，这种情况就可以到改善。

3、避免做流产手术

人工流产手术会对子宫内膜造成比较大的损伤，导致子宫内膜变薄。如果说本身就有这样的问题，做流产手术只会加重症状，严重影响到子宫内膜的修复，甚至还有可能导致终身不孕。所以子宫内膜薄的患者一定要避免做流产手术。