子宫内膜薄一定不可以吃凉性食物。性味寒凉的食物会刺激子宫收缩，这样就会引起腹痛，还会导致子宫黏膜损伤加重。患者也不可以吃刺激性食物，如辛辣食物和高油盐食物。这两种食物都会造成消化不良，这样肠道积食就会压迫到子宫，导致子宫血液循环不畅。

子宫内膜薄是一种非常容易复发的妇科疾病，这种病之所以容易复发，就是因为患者不及时调整生活习惯。长期不健康的生活和饮食习惯会加重内黏膜变薄的病情，而且还会导致该病反复发作难以根治，那么子宫内膜薄不能吃哪些东西呢？

一、子宫内膜薄不能吃凉性食物

子宫内膜薄患者体质一般都比较差，而且子宫也会异常敏感，所以不可以吃凉性食物。凉性食物主要是指那些性味寒凉的食物，比如说西瓜、苦瓜等。这些食物很容易刺激到子宫，导致子宫收缩引起疼痛，而且子宫在收缩的时候，还有可能出现粘膜损伤，这样会加重子宫内膜薄的病情。因此建议这类患者平时只吃温补类食物，不要吃凉性食物。

二、子宫内膜薄不能吃刺激性食物

1.辛辣食物

内黏膜是非常敏感的，吃辛辣的食物不仅会引起消化不良，也会在一定程度上影响粘膜部位的血液循环。因为消化不良会导致积食堆积在肠道，肠道压迫子宫就会让血液循环不通畅。建议患者多选择清淡饮食。

2.高油盐食物

高油盐食物一般都放了很多种调味料，油盐和调味料都属于强刺激性食物。吃这类食物同样会诱发消化不良，导致子宫内循环障碍。