幼儿积食症状较轻时，可以通过食用麦芽山楂饮、山楂陈皮生姜饮、山药米粥、白萝卜粥等食疗方法缓解；如果积食严重时，可以遵医嘱服用健胃消食药物、益生菌等进行治疗，帮助消化，缓解不适症状。

幼儿的肠胃系统发育还不是特别完善，如果一次性吃的太多，很可能会导致食物在肠胃中滞留，出现积食。症状较轻时，可以通过饮食调理；严重时需要应用药物消积，那么幼儿积食吃什么好呢？

一、饮食调理幼儿积食

1.麦芽山楂饮

用水煮炒麦芽和炒山楂，去渣取汁后，加入适量的红糖调味，让患儿少量多次的饮用，可以和胃、消食、导滞，能很好的缓解因积食引起的嗳气、腹胀、呕吐、厌食等不适症状。

2.山楂陈皮生姜饮

用山楂、橘皮、生姜一起加水饮用，也能起到消食导滞、健脾开胃的作用，对小儿积食有很好的缓解效果。

3.山药米粥

用干山药片与小米一起煮粥，最后加入适量的白糖搅拌均匀食用，可以消食和胃、帮助消化，也可以缓解小儿积食症状。

4.白萝卜粥

白萝卜可以健脾行气、促消化，小儿出现积食的时候，可以用白萝卜和大米煮粥食用，也可以缓解因积食引起的胃胀、恶心、呕吐等不适症状。

二、药物治疗幼儿积食

1.健胃消食的药物

如果幼儿积食特别严重，采取食疗方法效果不理想时，可以服用一些健胃消食的药物帮助消化，缓解不适症状。

2.益生菌

幼儿积食的时候，还可以遵医嘱用用一些益生菌调理肠道菌群，也能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解积食症状。