肾气虚与肾气的概念有关,当肾气不足时会出现胃寒、怕冷、腰膝酸软等症状。当肾气功能出现障碍时会出现夜尿频、夜尿多、神疲乏力、等症状。肾气虚则更多强调肾气的功能性,还表现在两性方面,比如男性的生殖功能障碍,女性的月经紊乱等。
肾虚要根据其特点选择不同的药物。肾阴虚主要吃一些补肾养阴、滋养肝肾的药物,比如六味地黄丸,在饮食方面像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚主要的药物是金匮肾气丸,另外像鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。
肾藏先后天之精,肾精化为肾气,其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳,亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴,亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血、津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程,使精血津液转化为能量减少,人体各种生理活动的进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血津液,精神也趋于宁静内守二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。