睡眠瘫痪症并没有轻重之分，引起睡眠瘫痪症的主要原因就是由于身体过度劳累，或者是白天精神压力过大，睡眠不规律，长期的焦虑、抑郁等原因而导致的。只要能够积极的针对这些病因进行处理，睡眠瘫痪症的症状就可以得到明显的改善。在睡眠瘫痪症出现的时候，可以快速转动眼球，收缩嘴唇周围的肌肉伸舌头，然后再移动手脚，适当的活动，这种症状很快就可以恢复。睡眠瘫痪症对人体的影响主要就是容易引起的心理压力过大，出现心理负担过重，会影响夜间的睡眠质量，所以如果频繁发作，还是需要及时到医院的心理精神科或者是睡眠中心进行检查。

睡眠瘫痪最严重表现

睡眠瘫痪这一种临床表现主要是在发作性睡病这一种疾病当中的，可以在刚刚入睡或者刚刚睡醒的时候数秒到数分钟内表现为肢体的瘫痪，即表现为肢体力量下降，不能活动，也不能言语，但是意识是特别的清楚的，有些比较严重的会出现一些濒死的感觉，这一种睡眠瘫痪可能被轻微的刺激所终止的。这种疾病，还会出现一些病理性的睡眠，比如出现白天过度的嗜睡，还会出现忽然跌倒发作以及在睡眠当中出现一些幻觉等。这种疾病的治疗一定要保持规律的生活，控制体重，保持情绪的平稳，另外，一定要避免从事一些危险的作业，比如高空作业或者是开车等。药物治疗方面比较用的多的是新型的中枢神经兴奋剂，可以激活下丘脑的觉醒中枢，有一定的促醒作用。

下肢瘫痪是怎么办

下肢出现瘫痪表现为下肢的力量下降，可以是单下肢的瘫痪，也可以是双下肢的瘫痪，引起这种疾病的原因还是很多的，要注意寻找疾病的原因，从病因进行治疗，比如有些有急性格林巴利综合症，表现为下肢的瘫痪，这是周围神经疾病引起的，要给应用免疫球蛋白进行治疗。如果突然发病，也可能是因为脑血管病导致的，比如大脑前动脉出现闭塞会出现下肢瘫痪的，要积极地治疗脑血管疾病，并且要尽快的做康复训练的。