在生活中由于一些因素导致了肾虚的发生，而我们也知道肾虚的危害性是非常大的，所以这种疾病的治疗处理是需要引起重视的，但是很多人不知道该怎样治疗，下面我们就来了解一下患上了肾虚怎么办呢?

年纪轻轻却发现自己肾虚怎么办好?首先，大家要先了解清楚自己到底是哪种肾虚。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的术语。肾阴虚容易出现虚热，腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，肾阳虚则是腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，有“寒”的症状。两者也有相同的症状，如腰膝酸软，四肢乏力，性欲减退。

肾虚的治疗方法需要根据不同的症状表现来确定，经过确诊之后，才能对阵用药。另外，适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效。值得一提的是，肾虚大多都是多年积累成疾，所以在治疗上不可急于求成，不可盲目进补，应该采取慢慢调理的方式。

由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。总而言之，采取中药治疗肾虚是更加适合的。但是前提是，患者最好先了解清楚自己到底是属于什么类型的肾虚，然后对症调理治疗。

以上的介绍我们可以了解到，出现了肾虚我们需要先去了解主要的发病因素，虽然肾虚是一种比较难根治的疾病，但是并不是不治之症，因此大家一定要了解肾虚的正确治疗方式，并且积极的配合医生的治疗。