阴虚火旺，是中医十分常见的一种现象，如今随着我们生活脚步的加快，生活以及饮食都不规律，所以导致阴虚火旺的人越来越多，任何疾病都会对身体造成危害，我们应该多注意一些，下面我们来了解一下阴虚火旺用中药该如何调治呢?

当归30g、生地黄60g、熟地黄30g、黄柏30g、黄芩30g、黄连15g、大黄(先煎)5g、栀子20g 芦根30g 青蒿15g 鳖甲30g 胡黄连20g 。此方为古人常用方剂，可治疗你的阴虚火旺、炒热盗汗、手足心热、阳强易举、滑精早泄、夜梦苹繁、心肾不交。

结合以下食疗方，效果更佳：

(1)生地黄粥：生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

(2)天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

(3)百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。

在生活中要注意节制性生活，禁食温燥的水果、调味品等，如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品，麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴，但绿豆性寒，脾胃虚寒滑泄者忌之。