慢性乙肝患者要多吃糖吗

慢性乙肝患者无须刻意多吃糖，日常饮食保持均衡即可。糖类摄入过多可能增加肝脏代谢负担，不利于病情控制。

慢性乙肝患者的肝脏功能可能受到一定损害，糖类代谢能力相对减弱。过量摄入糖分可能导致血糖波动，增加脂肪肝风险，甚至加重胰岛素抵抗。日常饮食中，米饭、面食等主食已含有足够碳水化合物，无须额外补充精制糖。新鲜蔬菜水果中的天然果糖可适量摄取，但需避免含糖饮料、糕点等高糖食品。蛋白质和维生素的均衡摄入对肝细胞修复更为重要，可适当增加鱼类、豆制品和深色蔬菜的摄入比例。

慢性乙肝患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意少食多餐，控制油脂和盐分摄入，戒烟戒酒。定期监测肝功能指标，遵医嘱进行抗病毒治疗。适当进行散步、太极拳等低强度运动有助于增强体质，但需避免剧烈运动。若出现食欲减退、腹胀等症状加重，应及时就医调整治疗方案。