丰满的苹果肌、圆润的额头让人精神百倍年轻许多，相反就会有“老相”呈现。现在填充技术越来越高超，填补这些“小”凹陷已经不是问题。

作为资深整形业内人士，有时会遇到各种奇葩顾客，特别是对时下最为流行的两种微整形方式(自体脂肪移植填充和玻尿酸填充)，各种选择障碍、纠结女王、徘徊王子都频频现身了，到底选哪个好?今天我彻底来说一说自体脂肪填充和注射玻尿酸填充各有什么优势呢?

首先;讲讲自体脂肪填充!治疗原理：将脂肪堆积部位的脂肪吸出，经过实验室技术的离心、沉淀、加入组织细胞培养液，进行脂肪细胞培养后移植注射到其它需要填充的部位，如颞部凹陷、眼部凹陷、额部皱纹、口周皱纹、鼻唇沟过深、鼻梁过低、下颌短缩等部位。

肢体脂肪适应范围较广：丰胸、丰臀、丰面颊、丰额头、丰唇、丰鼻唇沟、丰苹果肌、丰太阳穴等。

他的优点是：A、来源丰富，取材简单，性价比高;B、手感柔软，无免疫排斥。

其次;玻尿酸注射;玻尿酸，又称透明质酸，是一种外观是透明、具黏性的透明物质。大量存在于人体的结缔组织和真皮层中，不仅有保持皮肤弹性功能，还能锁住大量水分子，对组织具有保湿润滑作用，使肌肤饱满年轻有弹性。

2003年被美国食药局(FDA)批准用于皮肤除皱治疗(比如抬头纹)，在亚洲地区则作为微调面部轮廓用(如隆鼻、丰苹果肌、丰唇丰下巴等)。

玻尿酸注射填充优势在于：A、方便快捷，不影响正常的生活、工作。B、术后两侧对称性好。

玻尿酸填充适应范围：

丰额头、丰太阳穴、丰泪沟、丰唇、隆鼻、隆下巴、丰苹果肌、丰鼻唇沟(法令纹)、丰耳垂、丰手臂、抬头纹、眉间纹、丰面颊、改善肌肤保水量，填平痘疤痘坑等。

那么两种填充物质都不错，又有哪些不同呢?哪种填充物质保持时间谁更长?

这是困扰很多顾客的首要问题，首先自体脂肪移植是有成活率的，也就是说你移植移100单位脂肪到另一部位，最后成活的达不到80%，还需要再次吸脂再次移植。

玻尿酸则根据您选择的针剂分子量不同，保持时间从6-18个月不等，定期的微量填充就可延长更久时间，价格也会比完全吸收后从新打要划算得多!

玻尿酸和自体脂肪恢复时间谁更快?

如果你近期要参加某重要活动，那么最多提前一周进行玻尿酸注射填充就可以了，有很多顾客都是活动前1-3天进行注射。

如果你时间富裕，且有大把的修复时间，那么可以考虑自体脂肪移植了，需要穿着至少6个月的塑身衣(让吸脂部位的皮肤保持紧致避免松弛)，被填充的部位在术后至少1个月是有浮肿感的，特别是对于面部的填充，也就是说你要给自己至少留出一个月的恢复时间。

关于治疗时间我也要回答一下;治疗时间谁更久?

自体脂肪移植是需要看下你皮下脂肪是否够丰沛(也就是说瘦子就不要考虑了)，整个手术下来至少要2-3个小时。术后脸明显丰满，待完全恢复好至少1-3个月的样子。

玻尿酸则不会这么麻烦了，特别是对小五官的改善，尤为方便快捷，额头、太阳穴、卧蚕、苹果肌、填泪沟、鼻子、下巴和嘴唇……每个部位1-2ml，30分钟就可搞定!效果立竿见影、这是瘦姑娘们的福音啊~

那么二者创伤风险谁更高?

若你选择了自体脂肪移植治疗，医护人员会先明确你这属于手术范畴，也就是需要进行麻醉、开刀、出血和恢复期的，术后需要禁忌一些美食如辛辣火锅、海鲜发物，按照情况有可能要口服一周抗生素等，注意治疗部位的按摩和术后维护，以及定期回访。自体脂肪安全≠没有并发症，自体脂肪丰胸厚度要在2~3mm存活率才会提高，打太多则容易出现钙化、液化、化脓等问题。

玻尿酸则属于微整形范畴，做好术前病例确认你身体健康且无治疗禁忌症，则可准备治疗。只需在治疗部位涂抹表面麻醉膏20-30分钟，就可开始治疗。10分钟填充治疗后的部位48小时内不可挤压揉搓，隆鼻的则不建议佩戴框架眼镜，术后1周尽量避免吸烟饮酒即可。如果治疗结果并不令你满意，还可通过注射玻尿酸溶解酶来将它消灭!

各有特色，适者选择

自体脂肪是很绿色的整形方式，如果你有小小丰腴又想改善体型，那么自体脂肪还是有很多优势的，大腿与腰腹的脂肪丰沛，可以帮助“飞机场”和“煎蛋女”丰胸，避免使用硅胶假体，手感也会更自然、柔软、真实，还能瘦腿、减肥一举两得。

但是对于面部小部位的填充，更建议选择玻尿酸，因为你没必要受那份罪!明明可以10分钟搞定的，非要动刀2-3小时，得不偿失。反之如果你要用玻尿酸来丰胸、丰臀，除了证明你有钱我也想不出其他词汇了。

无论如何，选择适合你的填充方式就是正确的方式，填充就是按照你的自身基础、能允许恢复的时间、你的经济实力来仔细选择吧。