随着胎儿的发育，孕妇的肚子也会越来越大，此时孕妇就可能会因为腹部的皮肤纤维断裂而出现妊娠纹，特别影响美观。那么妊娠纹怎么能消除呢？

　一、青柠汁涂抹消除妊娠纹
　　如果腹部出现了妊娠纹，可以把新鲜的青柠挤出一些汁液涂抹在妊娠纹上，停留十分钟后用清水冲洗干净，坚持一段时间，不但可以有效的淡化妊娠纹，还能美白肌肤。
　　二、牛油涂抹消除妊娠纹
　　牛油有特别好的保湿作用，所以经常用牛油涂抹在有妊娠纹的皮肤上，能够促进皮肤再生，不但可以淡化现有的妊娠纹，还能够预防新的妊娠纹长出来。建议在怀孕期间经常在腹部涂抹一些牛油，可以预防妊娠纹的出现。

三、橄榄油涂抹消除妊娠纹
　　橄榄油中含有丰富的维生素e，如果用橄榄油涂抹皮肤，可以滋润、软化皮肤，让皮肤变得更加有弹性，所以出现了妊娠纹后，先在皮肤上涂抹橄榄油，然后对腹部进行按摩，促进腹部皮肤尽快的吸收橄榄油，等到干燥之后再用清水冲洗干净就可以，坚持这种方法也能有效的淡化妊娠纹。
　　四、芦荟涂抹消除妊娠纹
　　在皮肤上涂抹芦荟汁，对于皮肤的微循环有很好的改善作用，并且还可以促进皮肤组织的愈合，当出现妊娠纹后，在有妊娠纹的部位涂抹芦荟，可以有效的淡化妊娠纹。

五、土豆涂擦消除妊娠纹
　　土豆中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质对于皮肤细胞的恢复是有帮助的，所以在妊娠纹上涂抹土豆汁，或者用土豆片擦涂妊娠纹，都能有效的改善淡化妊娠纹。
　　六、饮食淡化妊娠纹
　　平时多吃一些含有维生素c丰富的果蔬，比如猕猴桃、西红柿、绿色蔬菜等，不但可以让肌肤变得美白嫩滑，还能有效的缓解妊娠纹。
　　出现妊娠纹后可以试一试上述的六种方法，坚持一段时间就会发现自己的妊娠纹淡化了许多。如果自己的妊娠纹比较严重，也可以到正规的医院采取果酸换肤、激光、镭射等方法去除妊娠纹。