当脚上长鸡眼的时候,患者会有特别明显的痛感,严重时都不能正常走路,那么长鸡眼是什么原因造成的呢?如何预防呢?
一、长鸡眼的原因
1.长期站立、行走
如果脚部长时间挤压,容易导致脚上的角质层增厚,这样就有可能会出现鸡眼,所以如果自己的职业需要长时间的站立或者行走,往往会是鸡眼高发的人群。
2.鞋子问题
如果自己选择的鞋子不合适,鞋子过于瘦小,或者女性经常穿高跟鞋等,鞋子经常和脚进行摩擦,就容易出现鸡眼,所以许多习惯穿高跟鞋的女性,也是长鸡眼的高发人群。
3.先天足骨畸形
如果自己的足部有先天性的畸形,站立和行走的姿势和别人往往不一样,而且也会让自己的足部长时间处在摩擦、挤压的状态下,这样就更容易出现鸡眼。
二、如何预防鸡眼
1.注意鞋子的选择
为了防止长鸡眼,平时要给自己选择合适、宽松的鞋子,减少对脚部过多的挤压摩擦。女性平时要注意少穿高跟鞋。
2.合理应用足科支具
如果感觉自己的脚上的某一部位受到挤压、摩擦的时候,可以应用鸡眼垫,分趾器等支具来减轻摩擦,预防鸡眼的出现。
3.坚持泡脚
如果自己的工作需要长期站立、行走,建议每天晚上睡觉前都用热水泡一泡脚,尤其是经常穿高跟鞋的女性,更应该每天用热水泡脚,这样可以把脚垫软化,防止鸡眼出现。
三、长了鸡眼怎么办
1.每晚热水泡脚
长了鸡眼后每天晚上都要热水泡脚十分钟左右,再用浮石把厚茧的部分磨去。
2.涂药膏
当鸡眼比较严重时,可以在医生指导下应用去除鸡眼的鸡眼膏,每天早晚各抹一次,坚持一段时间鸡眼就可以去除。
3.激光治疗
鸡眼患者可以到正规的医院进行激光治疗,对鸡眼进行烧灼,去除鸡眼。
4.手术治疗
鸡眼患者也可以到医院对鸡眼进行手术,用尖刀把鸡眼挖去。