生化妊娠多久可以同房

生化妊娠后一般建议1-2周后再同房，具体时间需根据个体恢复情况决定。

生化妊娠是指受精卵未成功着床导致的早期妊娠丢失，通常表现为月经延迟后阴道出血。由于子宫内膜在生化妊娠后需要时间修复，过早同房可能增加感染风险或影响生理恢复。多数女性在出血停止后1周左右身体可基本恢复，此时若无腹痛、发热等异常症状，可考虑恢复同房。部分女性可能因激素水平波动或心理因素需要更长时间调整，建议观察2周后再进行性生活。同房前需确保无持续出血、分泌物异常等情况，并注意做好避孕措施以避免短期内再次妊娠。

生化妊娠后应保持外阴清洁，避免盆浴和剧烈运动。饮食上可增加富含铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏帮助补血，同时补充优质蛋白和维生素促进身体修复。建议通过散步、瑜伽等轻度运动缓解压力，保证充足睡眠。若出现持续腹痛、异常出血或发热症状，应及时就医排查是否存在感染或其他并发症。后续备孕前可进行孕前检查评估身体状况。