打哈欠是一种很常见的情况，有一些人如果过度疲劳就会导致打哈欠的症状出现，有的时候大脑出现了缺氧也是会导致打哈欠的，大多数在平时打哈欠的时候都会出现流眼泪的情况，出现这种症状就引得人们比较担心，而且总是流眼泪会影响正常生活，那么打哈欠流眼泪正常吗？

1、打哈欠是常见现象，是因为困倦或者是疲惫造成的，很多人在困倦中就亲不自禁的张大口吸气，这就是所说的打哈欠现象，不过大多数打哈欠都不是一种病态的表现，只是身体劳累的一种表现，有一些人大脑出现了缺氧的现象，也是会通过这种方法来促进氧气吸入的，打哈欠能够让人们的精神更加好，有一些人打孩子的时候会出现流眼泪的情况，这是很常见的。
　　打哈欠的过程中流眼泪，是一种比较常见的生理状态，在打哈欠的时候，肌肉会压迫到鼻泪管，在这种情形下就会不自觉的流眼泪，因此应该引起重视，合理的注意身体保健，在平时多休息，这样能够预防身体患上亚健康的症状，还可以有效增强人体的免疫力。

2、如果总是出现打哈欠的现象，可能是过于疲劳所导致的这些症状，夜间没有充足的睡眠或者是睡眠质量不好，都会引起打哈欠症状的出现，在平时如果没有很好的生活规律以及饮食规律都会导致打哈欠的症状发生，打哈欠流眼泪属于症状，人体可以通过打哈欠促进身体状态的调整，对身心的健康是比较好的。

3、有的人觉得打哈欠是一种病态的表现，这种想法是不正确的，在打哈欠的过程中，人们的大脑可以得到休整，能够避免出现精神过于集中的情况，能够有效预防压力过大的情况。