有不少的中老年人群都会发现自己突然的出现手抖的现象，虽然说并没有出现其他的症状，但是也会特别担心，其实引发这种现象的出现，本来就有很多的原因，可能是因为帕金森而引起的，有可能是因为甲状腺功能亢进，当然有的时候可能是因为生活中存在的压力比较大而导致的，或者是因为过于的疲劳而引发，我们需要尽快的了解原因。

在生活中有不少人都会发现自己的手出现明显的抖动现象，特别是对于中老年人群来说，这类现象的出现更加严重，有的时候还会出现不由自主的抖动，严重影响到我们的生活，所以很想要知道为什么会出现这样的一种情况呢，所以突然手抖怎么回事？
　　一、帕金森
　　如果我们发现自己在手脚的一侧突然会出现震颤，有时更强烈，有时轻微，此时就应该注意是不是因为患有了帕金森。在患有帕金森疾病时，往往会在手不空闲时会引发明显的抖动，这本身就是一种神经退行性疾病，是比较常见的，但是也会伴有面部抽搐等情况。
　　二、小脑损伤
　　当小脑损伤之后。那么我们如果想要拿某一件东西也会出现明显的颤抖现象。
　　三、特发性震颤
　　特发性震颤是我们生活中最常见的慢性震颤之一，当我们在做某种运动时，抖动的现象会非常的明显，然后在休息的时候就会逐渐的消失。
　　四、甲状腺机能亢进
　　如果平时出现手抖现象，并且还伴有明显出汗以及心跳的现象就应引起重视，可能是甲状腺机体亢进而导致，必须要尽快接受治疗。
　　五、压力
　　我们大多数人的生活中都会有轻微的震颤，由于生理原因，这种震颤是看不见的，因为在一些紧张或焦虑的情况下，这种震颤会更加明显。如果我们因为压力而颤抖，会导致严重的问题，所以我们可以选择其他方法来降低压力。
　　六、喝太多咖啡因
　　如果我们平时多喝含咖啡因的饮料，也会导致生理震颤，因为咖啡因也会有副作用，所以我们应该注意减少平时的咖啡因摄入量，以避免咖啡因引起的震颤变得更加明显。
　　七、疲劳
　　如果我们没有足够的睡眠，会导致身体疲劳，因此也可能会出现肌肉明显疲劳，引发手部突然抖动的一种现象。