什么是功能性消化不良

功能性消化不良是指持续或反复发作的上腹部不适，如疼痛、饱胀、早饱等，但未发现器质性病变的消化系统综合征。功能性消化不良可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、幽门螺杆菌感染、精神心理因素、饮食生活习惯等因素有关，通常表现为餐后饱胀、上腹灼热感、嗳气等症状。

1、胃肠动力异常

胃肠蠕动减慢或节律紊乱可能导致食物滞留，引发腹胀和早饱感。这类患者可通过少食多餐、避免高脂饮食、餐后适度活动改善症状。医生可能建议使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药物。

2、内脏高敏感性

胃肠道神经对正常刺激过度反应时，会出现疼痛或不适。此类患者需减少辛辣、冷饮等刺激性食物摄入，焦虑情绪明显者可尝试心理疏导。必要时医生会开具马来酸曲美布汀胶囊调节内脏感觉。

3、幽门螺杆菌感染

该细菌感染可能诱发胃黏膜炎症反应。感染者可能出现口臭、反酸等症状，需通过碳13呼气试验确诊。根治方案通常包含阿莫西林胶囊、克拉霉素片和奥美拉唑肠溶胶囊的联合用药。

4、精神心理因素

长期焦虑抑郁可能通过脑肠轴影响消化功能。这类患者除调节情绪外，可尝试规律作息和腹式呼吸训练。症状严重时医生可能推荐草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。

5、饮食生活习惯

暴饮暴食、进食过快、吸烟饮酒等习惯均可能诱发症状。建议每日进食5-6次小份量餐食，充分咀嚼食物，避免睡前进食。可适当补充双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道菌群。

功能性消化不良患者应建立规律的饮食作息，每日保持30分钟以上步行等轻度运动，避免紧束腰部的衣物。记录饮食日记有助于识别诱发症状的食物，症状持续加重或出现体重下降、呕血等警报症状时需及时就医。注意避免自行长期服用抑酸药物掩盖病情，所有药物治疗均需在医生指导下进行。