饮食合理对于疾病的恢复有很大帮助，对于系统性红斑狼疮的患者来说，日常饮食要注意少吃光敏食物、油腻食物以及高热量的食物，日常饮食应以低脂、低糖、清淡易消化为主。

系统性红斑狼疮除了可引起皮肤上的症状外，还可累及身体的其他系统，因此，患了红斑狼疮之后，患者应积极治疗。除此之外，患病之后的饮食也十分重要，饮食上不加以重视，有可能加重病情。那系统性红斑狼疮饮食要注意什么？
　　一、少吃光敏食物
　　光过敏的系统性红斑狼疮的患者应禁食无花果。如果是过敏性体质的患者，应禁食可引起过敏的食物，比如菠萝、芒果等等。高钾的红斑狼疮患者要少吃一些钾含量丰富的食物，如香蕉、橘子等。在食用之后也要避免受到阳光的照射。此外，蘑菇等菌类食物可诱发系统性红斑狼疮，因此也不能食用。
　　二、少吃油腻食物
　　由于系统性红斑狼疮的患者胃肠道可产生炎症病变，因此他们的消化、吸收功能较弱，而油腻、煎炸等食物十分燥热，且不易消化，并且可加重肠胃负担，可引起消化不良，对肠胃造成伤害，并加重病情。因此，这类食物应尽量少吃。此外，系统性红斑狼疮的患者在发病期多有肾脏病变，因此饮食要注意少摄入盐，以清淡为主。
　　三、少吃高热量食物
　　系统性红斑狼疮的患者要少吃一些含糖量高的食物，比如香蕉、蜂蜜、巧克力、饼干、葡萄、红薯等等。如果是有肾功能损害的患者，要少吃或不吃豆制品，以减少血液中的氮，从而减轻肾脏的负担。
　　四、饮食以低脂低糖为主
　　系统性红斑狼疮的患者日常活动较少，同时消化功能也比较差，因此饮食中要注意限制脂肪的摄入，以易于消化的清淡饮食为主。在治疗系统性红斑狼疮的过程中需要使用到糖皮质激素，它很容易引起类固醇性糖尿病以及库欣综合征，因此，这类患者的日常饮食更要注意严格控制糖的摄入。