痢疾在饮食上可以多喝一些粥、面食、苹果、糯米、流质食物以及胡萝卜汤等这些食物，对于病情的缓解非常有利，不仅能够缓解病情，还有利于患者增强身体的抵抗力，满足人体对于营养物质的需求。虽然这些食物经常性的食用对于病情发展有利，但是也不能过量的食用，增加肠胃道负担。

很多人都曾经经历过痢疾的痛苦，在实际生活中诱发痢疾的原因特别多，在治疗时需要对症下药，只有这样病情才能得到更快的缓解。对于该种疾病及时治疗非常关键，而饮食也同样的重要，如果吃的不对也会致使病情变得越来越重，不利于病情恢复。那么，痢疾吃什么食物好？
　　一、喝粥
　　痢疾患者可以喝点加盐的白粥咸菜，但是不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但有可能会出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此痢疾两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐，调理好肠胃再进食肉制品。
　　二、面食
　　痢疾需要吃一些易消化的食物，面食就是最佳的选择之一。面条营养丰富，易消化吸收，所以痢疾吃面条也是一个不错的选择，但是对于痢疾患者来说，面条不能过于油腻。
　　三、苹果
　　苹果有很多的营养价值，功效很多，在治愈轻度腹泻上，苹果也能起到一定作用。将一只苹果洗净，连皮带核的切成小块，放在水中煮几分钟，每天食用3到4次即可。但是要注意的是，在煮苹果时不要加入蔗糖，否则会让腹泻更加严重。
　　四、糯米
　　糯米补中、益气、止泻，如果患者属于脾虚泄泻者，不妨将糯米、莲子、大枣、山药加在一起煮粥，止泻效果非常好。
　　五、流质食物
　　痢疾初期，最好吃一些流食，比如浓米汤、杏仁霜、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、白米粥、蒸蛋羹等。
　　六、喝胡萝卜汤
　　胡萝卜是不错的止泻食物，痢疾的朋友喝点胡萝卜汤，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。