盆腔复杂肿瘤术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、感染预防及定期复查等方面。术后恢复期需密切观察身体变化,严格遵循医嘱进行护理。
术后需保持伤口清洁干燥,避免沾水或摩擦。每日观察伤口有无红肿、渗液或异常疼痛,发现异常应及时就医。根据医生建议定期更换敷料,不可自行撕扯结痂。若使用造口袋或引流管,需按规范操作流程护理,防止逆行感染。
术后初期选择流质或半流质饮食,如米汤、藕粉、蒸蛋等易消化食物。逐渐过渡到低脂高蛋白饮食,适量增加鱼肉、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白摄入。避免辛辣刺激、油腻及产气食物,减少肠道负担。每日少量多餐,进食后保持半卧位30分钟以防反流。
术后1-2周内以卧床休息为主,可进行踝泵运动预防血栓。2周后根据恢复情况逐渐增加床边活动,避免提重物或剧烈运动。三个月内禁止盆浴、游泳及性生活,防止伤口裂开或感染。使用腹带时需注意松紧度,避免影响呼吸循环。
术后免疫力较低,需保持居室通风并避免人群聚集。每日监测体温,出现持续低热需警惕感染。导尿管护理需规范消毒,排便后从前向后清洁会阴。遵医嘱使用抗生素如头孢克洛分散片、左氧氟沙星片等,不可自行停药或调整剂量。
术后1个月需复查盆腔超声或CT评估恢复情况。此后每3-6个月随访肿瘤标志物及影像学检查,持续2年以上。若出现异常阴道出血、下肢水肿或持续腹痛应立即就诊。长期随访中需配合医生进行必要的辅助治疗。
盆腔复杂肿瘤术后恢复期需建立规律作息,保证每日7-8小时睡眠。可进行深呼吸训练或温和的伸展运动促进血液循环。保持情绪稳定,必要时寻求心理咨询支持。注意补充维生素C和锌元素促进组织修复,但避免擅自服用保健品。所有康复活动均需在医生指导下循序渐进进行,出现任何不适及时与医疗团队沟通。