中医认为造成肾虚的原因多为先天不足和后天因素，常见的后天因素有：过度房劳(即性生活不节制)、长期熬夜、精神紧张、长时间体力劳动、长期营养不良、久病体虚等。可以服用一些补肾壮阳的中药来调理。

女肾虚会引起什么症状

女性肾虚可以表现为性欲减退、腰酸背痛、月经不调、白带异常、耳鸣耳聋、头晕目眩、神疲乏力等症状，需要分型论治治疗，平时适当运动，还可以通过针灸、艾灸治疗，多休息。

肾虚怎么治疗最好

肾虚首先要在中医辨证下明确属于什么类型的肾虚，然后在中医指导下使用适当的中药进行治疗。同时要注意饮食规律有营养，避免熬夜，保持充足的睡眠，避免房劳过度，戒烟酒。

气血不足肾虚脾虚吃什么药

肾为先天之本，脾为后天之本。肾先天之本不足影响人的生长发育可导致气血不足，脾后天之本气血生化不足，也可导致气血不足。先天后天相互作用，因此补脾肾是其主要治疗原则，同时辅助补养气血。补脾常用四君子，补肾常用六味地黄丸，金匮肾气丸，右归丸，左归丸，补养气血可以八珍汤。