做完宫腔镜手术要休息多久

做完宫腔镜手术一般需要休息3-7天，具体时间与手术类型、个人体质及术后恢复情况有关。

宫腔镜手术属于微创操作，术后恢复较快。若为诊断性宫腔镜或简单息肉切除，术后卧床休息1-2天即可恢复日常轻体力活动，但需避免剧烈运动和重体力劳动1-3周。若涉及子宫肌瘤切除、宫腔粘连分离等治疗性手术，可能需卧床3-5天，完全恢复需2-4周。术后1-2周内阴道可能有少量出血或分泌物，属于正常现象。恢复期间应保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片预防感染，禁止盆浴和性生活1个月。术后饮食需清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充维生素C促进创面愈合，避免辛辣刺激食物。若出现发热、持续腹痛或出血，需立即就医复查。

术后1个月需返院复查超声，评估宫腔恢复情况。恢复期间避免久坐久站，可适当散步促进血液循环，但禁止骑自行车、跳绳等增加腹压的运动。保持规律作息，避免熬夜或情绪波动，有助于内分泌稳定和内膜修复。