导致肾虚并不是男人会有肾虚，女人也会肾虚，肾虚它是属于一种中医的说法，主要是跟体质虚弱有很大的关系，那一般情况下需要挂个中医科，采取中医号脉，看舌苔中草药煎药来进行调理。也可以选择一些补肾益气的中成药进行调理也是可以的，平时要加强体育锻炼，避免频繁的性生活，保证睡眠，避免熬夜。

肾虚的表现有哪些

肾虚可能会出现头晕、记忆力下降、注意力不集中等情况，也有可能会出现生殖系统的一些状况，比如说卵巢早衰、闭经、月经不调、性欲减退、不孕等等。也有可能会出现泌尿系统的疾病，比如说尿频，尿急等等。肾虚有可能会引发肾功能衰竭，也有可能会引起心脑血管疾病。

女人肾虚怎么查

如果想判断女性是否有肾虚的情况，还是可以选择把脉等方式帮助确诊的，这几天也不要吃辛辣的食物，多进行有氧运动，如果有尿频或者腰酸痛等，或者性生活差，很可能有肾气虚导致，需要根据脉象，对证用药调理，多吃一下滋补肝肾的中成药效果比较好。

肝肾虚弱。怎么办

肝肾虚弱主要是吃一些中药调理身体，中药治疗肝肾虚弱效果非常好，而且中药对身体的伤害比较小，不会引起肝肾的损害，吃药治疗的同时还应该做好日常护理，饮食上多吃一些温热性的食物为身体补气补血达到滋补的作用，平时注意休息，不要过度劳累，每天保证充足的睡眠时间。