面瘫是指面部肌肉瘫痪大多数是由于面神经的炎症而引起，是一种非细菌的炎症。是由于神经脱髓鞘改变而引起。包括周围性面瘫和中枢性面瘫，周围性面瘫确切的病因不明确，可能与着凉或者是病毒感染有关。一般情况下早期应用肾上腺皮质激素同时应用B族维生素营养神经治疗，发病一周后要针灸治疗，多数经积极正确治疗后可以临床治愈。如果有颅内器质性病变时，也可能会引起面瘫，临床上一般称为中枢性面瘫。常见的疾病有脑血管疾病包括脑出血和脑梗死，均可以出现主要是积极治疗原发病，如果有颅脑外伤、颅脑肿瘤时也可引起。

预防面瘫有哪些有效方法

面瘫分中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性面瘫多见于老年人，控制血压、血糖、血脂是关键。清淡饮食、营养均衡、适当的控制体重，预防脑血管病如脑梗，脑出血的发生，从而预防面瘫。周围性面瘫多见于年轻人，养成良好的生活习惯是预防的关键，禁酒戒烟、作息规律、不要熬夜、适度放松、避免过度劳累。不要吹着空调睡觉、不吃生冷、辛辣的食物，不要暴饮暴食，加强锻炼、增强体质、提高免疫力，就能够预防面瘫。

面瘫的饮食禁忌

面瘫的饮食应该加以注意，如果为中枢神经系统损伤以后引发的面瘫，由于多数是因为脑梗塞，脑出血等疾病引发的中枢神经系统出现病变。所以在饮食方面应该以低盐低脂低糖饮食为主，因为有些的中老年可能会合并高血压，糖尿病等，另外有些脑出血的应该低盐饮食。另外如果是因为风寒感冒引起的面瘫，这时应该以少刺激性的食物为主，因为风寒感冒引起的面瘫多数会使用激素治疗，本身对胃就有一定的刺激。所以这时候饮食方面应该少辣少咸，另外减少对胃胃肠黏膜的刺激的食物为主。