晕车又称为晕动病，主要原因是由于人体在这个接受加速或者是减速以及长时间的行进时，平衡器官难以负荷导致出现晕车，眩晕，恶心，呕吐，脸色苍白等相关的现象出现。晕车时，我们首先应该休息闭目，避免直视外侧以及观察远方，并以免造成视觉的焦点不停的移动，以至于眩晕加重。不要这个进食和饮水，以免造成胃部胀气以及恶心，呕吐等相关的症状。

坐火车晕车怎么缓解

晕车是指坐车时出现的恶心呕吐腹痛等一系列症状的病症，坐火车一般很少有晕车的，出现这种晕车多前庭不适应的因素。坐车时由于前庭不能准确及时感知车辆行进的方向，导致前庭来不及适应这种方向的改变，引起头晕恶心的感觉。闭上眼睛坐车或口服晕车药能缓解晕车或口含姜片，饮用碳酸饮料等。

晕车可以喝什么

晕车喝什么不重要，重要的找到属于自己晕车的原因。晕车常见以下原因:1.对汽油或柴油比较敏感。坐车时一闻到汽油或柴油味就恶心想吐，有种晕车的感觉。2.食物在胃里颠簸。胃里的食物随着车的颠簸在胃里翻江倒海，刺激胃导致恶心呕吐。3，与前庭的不适应有关。坐车时，不能准确及时感知车辆行进的方向，导致前庭来不及适应这种方向的改变，引起头晕恶心的感觉，这也是为什么晕车的人开车不会晕的缘故。找到病因，对症处理就不会晕车了。可以尝试晕车药，常用晕车药有茶苯海明片，苯巴比妥东莨菪碱片及盐酸地芬尼多片等。