宫寒的情况下是不容易怀孕，导致怀孕的几率下降，要注意腹部的保暖，喝点红糖水，口服艾附暖宫丸，生冷的食物不能吃，要清淡的饮食，多吃羊肉汤，牛肉汤等温性的食物，还要注意不要受凉，要适当的加强锻炼，用艾叶水泡脚，促进全身的血液循环，祛除体内的寒气。

宫寒需要做什么检查

宫寒指的是中医的一个诊断，如果出现了相关的临床症状，可以到妇科进行就诊和检查。可以通过白带常规检验和彩超检查进行初步确诊，主要是观察是否有月经失调，也可以进行激素6项抽血检验。对于中医说的，宫寒有可能是存在淤血可以进行药物的对症治疗，一般选择中成药。

严重宫寒怎么办

宫寒是中医的一个说法，但是不能确定指哪一个疾病，只是一个症状，比如有月经不调、有痛经的症状，都可以称之为宫寒。如果有痛经的情况，需要弄清楚是哪种类型的痛经，比如原发性的痛经或者继发性痛经。如果是原发性痛经，除了服用止痛药，也可以服用短效避孕药，减少月经量就有利于缓解痛经症状。