小孩脚痛是什么原因

小孩脚痛可能与生长痛、运动损伤、骨髓炎、关节炎、扁平足等原因有关。生长性疼痛常见于快速生长发育期，而病理因素需结合其他症状判断。建议家长及时观察并就医排查。

1、生长痛

生长痛通常发生在3-12岁儿童，因骨骼生长速度超过肌肉肌腱拉伸能力导致。疼痛多集中在傍晚或夜间，以下肢为主，无红肿发热表现。可通过局部热敷、轻柔按摩缓解，家长需避免让孩子白天过度跑跳。若伴随发热或活动受限需警惕病理性因素。

2、运动损伤

剧烈运动或意外崴伤可能导致肌肉拉伤、韧带扭伤。表现为局部压痛肿胀，活动时疼痛加剧。急性期应冷敷制动，48小时后改用热敷。家长需检查孩子运动鞋是否合脚，运动中做好防护。反复发作需排除应力性骨折，遵医嘱使用云南白药气雾剂缓解症状。

3、骨髓炎

细菌感染引发的骨组织炎症常有外伤史或感染灶转移。典型症状包括持续剧痛、高热、患肢拒触。血液检查可见白细胞升高，X光后期显示骨质破坏。需静脉注射注射用头孢呋辛钠等抗生素，严重者需手术清创。家长发现孩子突发跛行伴发热应立即就医。

4、幼年特发性关节炎

自身免疫性疾病可导致关节滑膜慢性炎症，表现为晨僵、关节肿胀。需通过血液抗CCP抗体检测确诊，长期未控制会导致关节畸形。治疗常用双氯芬酸钠缓释片控制炎症，配合甲氨蝶呤片调节免疫。家长需定期带孩子复查肝肾功能。

5、扁平足

足弓发育异常使足部缓冲能力下降，长时间行走后产生疲劳性疼痛。通过足印检查可判断严重程度，轻度者穿足弓支撑鞋垫可改善。家长应限制孩子长时间站立，肥胖儿童需控制体重。中重度需定制矫形器，少数需跟骨延长术矫正。

日常注意保证钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼虾等食物。避免穿硬底鞋或二手鞋，运动前后做好拉伸。记录疼痛发作时间、部位及伴随症状，就诊时向医生详细说明。若疼痛持续超过一周、夜间痛醒或出现皮肤变色，须立即至儿科或骨科专科检查，排除肿瘤等严重疾病。