肾虚有肾阴亏虚、肾阳亏虚、肾精亏虚等等几种情况，肾阴虚的话可能因内有热邪伤及肾阴、饮食辛辣伤及肾阴等导致；肾阳虚可能因为久居寒湿之地、饮食生冷伤及肾阳导致；肾精亏虚可能因先天禀赋不足导致。

肾虚腰酸的症状

肾虚导致的腰酸，一般酸痛属于隐隐作痛、绵绵不休的，在劳累后酸痛可加重，休息后缓解。还可伴有精神疲乏、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。要注意生活、饮食规律，注意休息。可以在医生指导下进行。

肾虚的治疗

肾虚可以选择食疗，也可以选择药物治疗。如果肾虚比较轻，可以通过食疗以及增加一些锻炼来调理，比如在饮食方面可以吃一些补肾的食物，包括山药、牛肉、羊肉、狗肉、核桃、枸杞、黑木耳、黑芝麻、桑葚、牡蛎等，这些食物都具有补肾的作用。如果肾虚比较严重，那么就要在医生的指导下吃一些补肾的药物来调理。同时要调整好自己的饮食习惯和作息时间，不要长时间的熬夜，要注意休息，不要过度劳累。

肾虚腰痛盗汗吃什么药

肾阴虚和肾阳虚的情况都属于肾虚的病症。药物服用应根据医师的辨证论治选择，不可以自行服药。肾阴虚腰痛可在医师指导下服用左归丸，肾阳虚腰痛可在医生指导下服用右归丸。肾阴虚证的临床表现为腰部隐隐作痛，酸软无力，病情拖延，心情烦躁，睡眠减少，口干咽燥，面色潮红，手足心发热，舌红苔少，脉弦细数，若出现相火偏亢，也可选用知柏地黄丸或大补阴丸。