骨膜炎的症状，主要是表现为骨膜炎的局部出现有压痛，在关节或者肌肉活动的时候，会牵拉到骨膜炎的地方出现疼痛，或者在原来疼痛的基础上会出现症状加重。另外如果局部的无菌性炎症比较厉害的话，还会出现局部的肿胀，皮肤潮红，皮肤温度升高，等红肿热痛的症状。如果影响到经过骨膜炎周围的地方的一些皮肤神经，也有可能会导致神经的牵拉性的疼痛，麻木，乏力等感觉。例如是肱骨外上髁炎会影响经过其附近的桡神经，而出现前臂前外侧的皮肤神经牵拉性疼痛。

骨膜炎的治疗方法

骨膜炎一般由于运动过多或者受到风寒刺激，引起骨膜增生及炎症性改变，出现肢体肿胀疼痛，活动受限。有时也和机体抵抗力下降，细菌感染有关。如果出现这种情况，需要保持良好休息，减少负重活动，适度热敷理疗，促进血液循环，帮助恢复，可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊抗炎止痛。如果和感染有关，就需要口服抗生素预防感染。通过积极治疗，骨膜炎一般很快就会恢复正常。如果长时间不舒服就需要去医院进一步检查治疗。

骨膜炎吃什么好

骨膜炎的在饮食方面要注意营养丰富，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡肉，鱼肉，牛肉，羊肉，鹅肉等食物。同时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的进食豆类，蛋类，奶类等食物，这些食物有助于为身体补充营养，有助于促进病情的恢复。忌食辛辣刺激食物，例如辣椒之类的食物，同时要注意，不要抽烟喝酒。同时骨膜炎的要注意休息，可以配合热敷理疗等方法促进恢复。