水痘痛苦期怎么处理

水痘痛苦期可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、使用药物缓解瘙痒、调整饮食、注意休息等方式处理。水痘通常由水痘-带状疱疹病毒感染引起，表现为皮肤疱疹、发热、瘙痒等症状。

1、保持皮肤清洁

水痘疱疹破裂后容易继发感染，需每日用温水轻柔清洗皮肤，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干净毛巾轻轻拍干，保持皮肤干燥。疱疹未破裂时无须特殊处理，但需注意避免摩擦或挤压疱疹。

2、避免抓挠

抓挠可能导致疱疹破裂、继发感染或遗留疤痕。可修剪指甲并保持短平，儿童患者可佩戴棉质手套。瘙痒明显时可轻拍皮肤代替抓挠，穿着宽松柔软的棉质衣物减少摩擦刺激。

3、使用药物缓解

瘙痒严重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹，继发感染时需使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚口服混悬液退热，禁用阿司匹林以防瑞氏综合征。抗病毒药物如阿昔洛韦颗粒需在发病早期使用。

4、调整饮食

宜选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。适量增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，帮助皮肤修复。保证充足水分摄入，每日饮水1500-2000毫升。

5、注意休息

急性期需卧床休息至体温恢复正常，减少体力消耗。保持室内空气流通但避免直接吹风，室温维持在20-24℃为宜。恢复期也应避免剧烈运动，待所有疱疹结痂脱落后再逐步恢复正常活动。

水痘患者应隔离至全部疱疹结痂，通常需要7-10天。密切接触者需观察21天，未接种疫苗者建议紧急接种。恢复期可能出现皮肤色素沉着，一般3-6个月可自行消退。患病期间避免接触孕妇、新生儿等高风险人群，患者用品需单独清洗消毒。若出现高热不退、疱疹化脓、嗜睡等症状需及时就医。