宫寒的症状有哪些

一、小腹首先会感到寒凉，其次手脚四肢也会发凉；二、白带较多；三、宫寒造成血液运行不畅时，会导致月经不调、痛经、甚至是不孕，还有一些患者在生活中，容易出现腹泻的情况。四、经血颜色暗、有血块。

宫寒气滞血瘀怎么调理

宫寒是一个寒邪，可以导致血瘀，气滞也可以导致血瘀。宫寒引起血瘀以后，中药上调理，往往用一些温经温阳的药物，再加上一些活血化瘀的药物，最常用的就是少腹逐瘀汤。现在市面上有卖少腹逐瘀胶囊或者少腹逐瘀颗粒的，都是专门用来温经散寒的药物。除了吃中药外，还可以用一些代茶饮的方法，比如平时多喝一些红糖姜茶，泡喝一些三七花、玫瑰花、月季花等，都具有活血化瘀的作用。姜还有温暖包宫的作用。红糖既能活血也有温热的作用，平时也可以做一些艾灸的治疗。日常运动也是很重要的，运动可以增加血液循环，对宫寒的血瘀有一定的辅助的治疗的作用。

湿气重和宫寒有关系吗

湿气重同宫寒关系密切，首先湿气是一种阴邪，如果湿气过重，即阴邪太重，便会损伤人体的阳气，阳气受损后，就会导致宫寒的发生。另外宫寒也可以造成湿气重，因为宫寒体质的人群，体内寒邪较重，寒邪又可以起凝滞作用。正是因为宫寒的特点，湿气便不容易被散掉，同时也会加重湿气，所以湿气同宫寒互为因果，很多宫寒的人出现湿气，也会存在血瘀的情况。

哪些症状属于宫寒

一、小腹首先会感到寒凉，其次手脚四肢也会发凉；二、白带较多；三、宫寒造成血液运行不畅时会导致月经不调、痛经、甚至不孕。还有一些患者容易出现腹泻的情况。四、经血颜色暗、有血块。