出现心疲肾虚的症状主要的临床表现为，异常的畏惧寒冷，同时头晕无力，失眠多梦，有些还会出现哮喘，腰痛，夜间多尿等症状。出现这类症状的在平常应该尽量的节制房事。如果过度的房事很可能会造成男性出现遗精，阳痿，早泄勃不坚等症状。平常可以适当的按摩一下自己，这样有助于缓解当前肾虚所造成的腰痛的症状。在饮食方面要多吃一些比较容易消化的食物，减少对自身脾胃的刺激，尽量保持心情舒畅，不要过度的紧张。

更年期肾虚怎么办

更年期肾虚的可见肾气虚、肾阴虚和肾阳虚，主要以肾阴虚多见。肾阴虚的，主要表现为腰膝酸软，眩晕耳鸣，齿松发脱，失眠健忘，形体消瘦，五心烦热，阵发的潮热汗出，骨蒸发热，咽干颧红，经少、闭经或崩漏。如果症状较轻，热象不很明显，可以服用六味地黄丸；如果热像明显，盗汗，心烦失眠等症明显者，可以用知柏地黄丸合天王补心丹同用。如视力模糊，双眼干燥明显者，则可以用杞菊地黄丸。

补肾虚药品有哪些

补肾虚药品对于人体具有补肾作用的药品是比较多，要根据人体的肾阴虚还是肾阳虚进行相关的辨证后使用。比如鹿茸、鲜毛若从容菟丝子、枸杞子、金樱子、山药，这些对于人体都具有很好的补肾虚的作用。还可以配合比较好的蔬菜水果，使得人的人体肾虚症状得到纠正，取得比较好的治疗效果。在服药期间，要禁吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物，才能够达到有效的缓解肾虚症状。