怎么治疗霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎可通过保持外阴清洁干燥、使用抗真菌药物、调整饮食、避免过度清洗阴道、增强免疫力等方式治疗。霉菌性阴道炎通常由白色念珠菌感染、长期使用抗生素、免疫力低下、糖尿病未控制、阴道菌群失调等原因引起。

1、保持清洁干燥

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，清洗后保持外阴干燥。选择透气性好的棉质内裤，避免穿紧身裤或化纤内裤。月经期间及时更换卫生巾，避免局部潮湿环境滋生霉菌。清洗外阴时注意从前向后，防止肛门处细菌污染阴道。

2、使用抗真菌药物

可在医生指导下使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物。这些药物能直接作用于阴道黏膜，抑制白色念珠菌生长。用药期间避免性生活，完成整个疗程即使症状消失也不可擅自停药。若出现药物过敏反应需立即停用并就医。

3、调整饮食结构

减少高糖食物摄入，控制血糖水平有助于抑制霉菌生长。增加酸奶等含益生菌食物，帮助恢复阴道正常菌群平衡。适量补充维生素B族和维生素C，增强黏膜抵抗力。避免饮酒和辛辣刺激性食物，防止加重阴道炎症反应。

4、避免过度清洗

不要频繁使用阴道冲洗液或护理液，这些产品可能破坏阴道正常酸性环境。阴道本身具有自洁功能，过度清洗反而会冲走有益菌群。仅需日常外阴清洁即可，特殊情况需在医生指导下使用特定洗剂。同房前后只需用清水清洗外阴，不必进行阴道内部冲洗。

5、增强免疫力

保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。适当进行有氧运动如快走、游泳等，提高机体抵抗力。控制慢性疾病如糖尿病，维持血糖在正常范围。长期压力过大会降低免疫力，可通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。免疫力较低者可咨询医生是否需要补充免疫调节剂。

治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。伴侣如有症状需同时治疗，男性可能成为无症状带菌者。选择纯棉透气内裤并每日更换，清洗后在阳光下晾晒。不要与他人共用浴巾、坐便器等个人物品。若症状反复发作，需排查糖尿病等潜在疾病。治疗结束后可定期使用益生菌制剂预防复发，但需在医生指导下使用。保持规律作息和均衡饮食对预防霉菌性阴道炎复发很重要。