白内障术后需要注意些什么

白内障术后需注意避免揉眼、防止感染、按时用药、定期复查及调整生活习惯。术后护理对恢复效果至关重要，需严格遵循医嘱。

术后1-3天内需避免揉搓或按压术眼，防止切口裂开或人工晶体移位。外出时佩戴防护眼罩，睡眠时使用塑料眼罩保护。避免剧烈运动、弯腰提重物及突然低头动作，防止眼压波动。术后1周内禁止洗脸时水流入眼内，洗头建议仰卧位由他人协助。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，戒烟酒以减少眼部充血。术后1个月内避免游泳、桑拿及长时间用眼，减少电子产品使用时间。严格遵医嘱使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松滴眼液等，不可自行增减药量。若出现眼红、眼痛、视力骤降或闪光感需立即就诊。术后1周、1个月、3个月需定期复查，监测角膜水肿、眼压及人工晶体位置情况。高龄或糖尿病患者需加强血糖血压控制，促进切口愈合。术后初期可能出现轻度异物感或视物模糊，通常2-4周逐渐缓解。

白内障术后恢复期需保持环境清洁，避免灰尘油烟刺激。室内湿度维持在40%-60%，空调出风口勿直吹眼部。阅读时保持30厘米以上距离，每用眼30分钟休息5分钟。外出佩戴防紫外线太阳镜，选择UV400防护标准镜片。术后3个月内避免眼部化妆，防止化学物质入眼。人工晶体植入后可能出现夜间眩光现象，建议夜间驾驶前进行暗适应训练。长期使用抗凝药物者需监测眼底出血情况。保持每日饮水量1500-2000毫升，适量补充维生素C和维生素E。若需进行其他眼科检查如眼底造影，应主动告知医生白内障手术史。建立规律作息习惯，保证每日7-8小时睡眠有助于视力恢复。