身体出现气血虚的情况，很容易造成女性的宫寒。出现这类症状的，尤其是女性女性应该及时的保护自己的子宫部位，不要受到外界的刺激，在睡觉的时候尽量盖好被子，不要感冒着凉。同时多吃一些补充气血的食物，比如枸杞、红枣都是非常好的选择。如果气血虚的情况非常严重，就需要及时的使用一些药物进行治疗。尽量前往医院对自己的子宫进行检查，避免由于拖拉过久造成一些子宫内的疾病出现，出现这样的情况很可能会影响到女性的正常生育功能。

血虚型宫寒怎么办

如果是血虚引发的宫寒，绝大多数需要根据情况来对症调理，如果出现气血亏虚的可以通过补气养血这类药来对症调理，如果气血亏虚的，还有宫寒，这个时候一般可以吃一些活血化瘀，温经散寒，暖宫止痛这样的药来对症调理。因此痛经引发原因不同，临床表现不同，用药是不同的，痛经的发生，一定到医院做好相关检查，然后根据检查结果对症治疗，痛经一旦发生需要根据病情来对症处理。如果是子宫内膜异位症引发痛经，这个时候治疗是需要通过子宫内膜异位症的治疗方法对症治疗，如果是宫寒或者是血虚引起的，这个时候可以通过中药来辨证调理。

宫寒吃什么药

如果出现宫寒、到医院已经确诊是宫寒的情况，这个时候可以吃一些温经散寒暖宫止痛的药来提升治疗。食物也可以吃一点温经散寒的食物，比如说可以吃一点红糖、大枣这样的食物，或者是生姜、艾叶、小茴香这样的食物都可以。所以有宫寒的一定平时注意保暖，避免感受寒凉或者是进食过多的寒凉的食物。有宫寒的，一定先药物对症治疗，药物对症治疗的同时护理也必须做到。平时可以食疗以多吃生姜、茴香、艾叶、肉桂这样的食物，然后平时可以温水泡脚、暖宝敷肚子，然后避免感受寒凉这样就可以。