治疗腰椎间盘突出可以服用消炎止痛的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，主要由于扭伤没有处理好而导致的。可以配合进行物理治疗，比如针灸，推拿等治疗，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常要注意保持良好的日常生活姿势，不要用力过猛。

腰间盘突出症不手术可以治好吗

腰椎间盘突出不进行手术，可以做下保守治疗，同时配合，以保养为主，这样可以缓解病症的，可以做下针灸，艾灸，超声波，中药熏蒸等治疗，平常不要弯腰过多，不要提重物，要注意休息，可以服用非甾体类止痛药，同时配合营养神经的药物进行调理，具体用药要在的指导下服用。

腰间盘突出吃什么食物好

腰椎间盘突出可以多吃新鲜的牛肉，羊肉鸡蛋，猪腰等高钙高蛋白的食物，平常不要劳累过度，要注意休息，不要弯腰过多。可以在专业的康复师指导下进行腰背部的康复功能锻炼，平常可以多用骨头煲汤，同时在煲汤的过程中加少量的醋促进钙的吸收，平常不要吸烟喝酒。