湿疹的孩子平时都要注意什么

湿疹患儿日常需注意皮肤保湿、避免刺激物接触、调整饮食结构、选择宽松衣物及规范用药。湿疹可能与皮肤屏障功能障碍、免疫异常、环境因素、遗传过敏体质等因素有关，通常表现为皮肤干燥、红斑、丘疹伴瘙痒等症状。

1、皮肤保湿

每日使用无香料无酒精的保湿霜，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳，推荐含神经酰胺或尿素成分的润肤剂。避免使用碱性肥皂，水温控制在32-37摄氏度，沐浴时间不超过10分钟。严重干燥时可增加涂抹频次至每日4-6次。

2、避免刺激

远离尘螨、花粉、动物毛发等过敏原，家中保持湿度40-60%。清洁剂选择中性PH值产品，新衣物需充分洗涤后再穿。指甲定期修剪并佩戴棉质手套，防止抓挠导致继发感染。

3、饮食管理

母乳喂养者母亲需忌口海鲜、坚果等易致敏食物。添加辅食应逐样尝试并观察3-5天，常见过敏原包括鸡蛋、牛奶、小麦。学龄期儿童可进行食物不耐受检测指导饮食调整。

4、衣物选择

穿着100%纯棉宽松衣物，避免羊毛化纤材质摩擦皮肤。洗涤时使用婴幼儿专用洗衣液，漂洗时增加清水冲洗次数。床品每周用60摄氏度以上热水清洗，阳光下暴晒除螨。

5、规范用药

急性期遵医嘱使用地奈德乳膏等弱效激素，合并感染时配合莫匹罗星软膏。慢性期可用他克莫司软膏维持治疗，口服氯雷他定糖浆缓解瘙痒。所有药物需在医生指导下按疗程使用。

家长需建立湿疹日记记录发作诱因，保持居住环境通风清洁，冬季使用加湿器维持空气湿度。适当补充维生素D和益生菌可能改善过敏状态，但需咨询医生。避免过度使用消毒剂破坏皮肤微生态，外出时做好物理防晒。若出现渗液、脓疱或发热等感染征象，应立即就医处理。