脾胃属于中焦,主要功能是运化腐熟,脾胃功能虚弱就会出现运化腐熟能力受阻的情况。脾失健运的原因有很多,比如饮食不好,过度劳累,然后久病慢病伤及脾气,也有可能是先天不足导致。临床表现也各种各样,主要是饮食消化不良,主要是吃多以后腹胀,大便多,平常可有食欲不振,面色萎黄,神疲乏力,舌淡苔白,脉无力。常用的方剂一般选用六君子汤、参苓白术散、香砂六君子汤等,治则以健脾益气为主。
脾胃虚弱的时候可以表现为食欲减退、面色苍白没有血色、四肢不温、大便不成形、神疲乏力、少气懒言、身体消瘦、抵抗力差等等症状,中医将脾胃虚弱可以分为脾胃气虚、脾胃阳虚等分型,因此,需要对症用药。
脾胃虚弱的病人饮食上可以吃点小米粥、茯苓山药粥,有助于养胃,药物方面可以口服中药四君子汤、六君子汤、参苓白术散等,平时注意多休息,避免熬夜和劳累,可以吃点新鲜蔬菜和水果,生冷刺激性食物忌口。
脾胃虚弱的人要注意饮食习惯,饮食要有规律,少吃或不吃生冷油腻的食物。多吃一些补脾益气,醒脾开胃的食物,比如山药,胡萝卜,鸡肉,马铃薯等。或者一些药食两用的食物,比如扁豆,莲藕,芡实等。