颈椎病做牵引管用吗

颈椎病做牵引通常有一定效果，但需根据具体类型和病情严重程度决定。牵引治疗主要适用于神经根型颈椎病，可缓解神经压迫症状；脊髓型颈椎病或急性期颈椎病则不建议牵引。

神经根型颈椎病患者通过牵引可减轻椎间盘压力，扩大椎间孔空间，从而缓解神经根受压引起的上肢麻木、疼痛等症状。临床常用坐位或卧位牵引，重量一般为体重的十分之一至七分之一，每次持续15-30分钟。牵引过程中需保持颈部轻度前屈位，避免过度后伸导致症状加重。部分患者配合热敷或低频电刺激能增强治疗效果。

脊髓型颈椎病患者椎管内存在明显压迫，牵引可能导致脊髓损伤风险增加。急性期颈椎病局部存在炎症水肿，牵引可能加重疼痛。这两类患者更推荐采用颈托固定、药物治疗或手术减压。牵引治疗需在康复医师指导下进行，若出现头晕、恶心或症状加重应立即停止。合并严重骨质疏松、颈椎肿瘤或骨折的患者同样禁忌牵引。

颈椎病患者日常应避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头。可进行颈部肌肉等长收缩训练，如双手交叉抵住前额做对抗练习。寒冷季节注意颈部保暖，急性发作期可短期使用颈托支撑。若保守治疗3个月无效或出现进行性肌力下降，需考虑手术治疗。