心脏跳得快是怎么引起的

心跳加快可能由生理性因素、贫血、甲状腺功能亢进症、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。心跳加快通常表现为心悸、胸闷等症状，建议及时就医明确病因。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡等生理性刺激会导致交感神经兴奋，引起心跳加快。这种情况无须特殊治疗，休息后心率可逐渐恢复正常。日常需避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入量。

2、贫血

贫血时血液携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动以满足机体供氧需求。可能与缺铁、造血功能障碍等因素有关，常伴随乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等补铁药物，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物摄入。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多会增强心肌收缩力及交感神经兴奋性，导致持续性心动过速。通常与自身免疫异常有关，可能伴有体重下降、手抖等症状。需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，必要时进行放射性碘治疗。

4、心律失常

心房颤动、室上性心动过速等心律失常疾病会直接导致心率异常增快。可能与心肌病变、电解质紊乱等因素相关，发作时可能出现头晕、黑朦等症状。需通过动态心电图确诊，遵医嘱选用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，严重者需射频消融手术。

5、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，心脏通过加快跳动代偿供氧。常见于冠心病患者，多伴随胸痛、气短等症状。需使用阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等改善心肌供血药物，必要时行冠状动脉支架植入术。日常应控制血压血脂，避免剧烈活动。

日常应注意监测静息心率，成人正常值为60-100次/分。避免熬夜和过度紧张，保持适度有氧运动如快走、游泳等。若出现持续心跳加快伴胸痛、呼吸困难等症状，应立即就医。饮食上限制高盐高脂食物，适量补充镁元素丰富的坚果和深绿色蔬菜，有助于维持心脏电生理稳定。