脾肾虚经漏的表现

脾肾虚经漏主要表现为月经周期紊乱、经量异常及伴随全身症状，常见于脾肾阳虚或脾肾气虚证候。主要表现有月经淋漓不尽、经血色淡质稀、腰膝酸软、畏寒肢冷、食欲减退、神疲乏力等。脾肾虚经漏可能与先天不足、久病体虚、过度劳累、饮食不节、情志失调等因素有关，需结合中医四诊辨证施治。

1、月经异常

经期延长超过7天或非经期阴道出血，经血色淡质稀无血块，部分患者呈现间歇性点滴出血。脾虚失于统血可致冲任不固，肾虚则精血化生不足，需通过补脾益肾中药如归脾丸、右归丸调理，配合艾灸关元、三阴交等穴位。

2、腰膝症状

持续腰骶部酸沉冷痛，膝关节软弱无力，劳累后加重，夜间尿频。肾阳虚者常见晨起腹泻，脾虚者多见下肢浮肿。治疗需温补肾阳的桂附地黄丸配合健脾化湿的参苓白术散，避免久居阴冷环境。

3、畏寒肢冷

手足不温尤其冬季明显，喜暖恶寒，面色苍白或晦暗。脾肾阳虚导致阳气不能温煦四肢，可选用金匮肾气丸配合附子理中丸，日常可用生姜红糖水温中散寒，禁忌生冷饮食。

4、消化功能减退

食欲不振伴随饭后腹胀，大便溏薄或完谷不化。脾虚运化失司影响水谷精微吸收，需服用香砂六君丸健脾和胃，食疗可用山药莲子粥调理，忌食油腻难消化食物。

5、全身机能低下

精神萎靡易疲劳，气短懒言，记忆力减退，部分患者出现性欲减退。此为脾肾精血亏虚之象，宜用龟鹿二仙胶填补精血，配合八珍汤气血双补，保证充足睡眠避免熬夜。

脾肾虚经漏患者需注意保暖尤其腰骶部，饮食宜温补如羊肉、核桃、黑豆等，忌食绿豆、西瓜等寒凉之物。适度练习八段锦两手攀足固肾腰动作，避免剧烈运动耗气。症状持续超过3个月或出血量多时，应及时就医排除器质性疾病，中药调理需坚持2-3个月经周期。经期避免盆浴及重体力劳动，保持情绪舒畅有助于气血运行。