骨折吃什么营养补品？

医生回答(1)

• 李宏

  副主任医师 北京大学第一医院

  指导意见：骨折早期，此时骨折导致身体处于压力状态，血液处于高凝状态，容易凝固形成血栓形成。此时，主要是清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，加强维生素补充，加强适量的优质蛋白质补充。避免大鱼和肉，容易导致局部血流障碍，不利于骨折的愈合。但骨折一个月后，此时可以适当补充一些富含钙离子的食物，更多的蛋白质可以有效地促进骨折的愈合。