轻微抑郁症大概需要多久能完全恢复

医生回答(1)

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  孙为群

  主任医师 山东省立医院

  指导意见：如果只是轻微的抑郁症，本身症状对社会生活功能影响不大，并且时间也不久，这个是很好调节治疗的，一般如果专业治疗的话，大概两周就会有明显的效果，一个月就能治好的，并且针对轻微的抑郁症，不采取专业治疗，自己调理也是可以治好的，比如说每天加强运动，加强交际，培养爱好等来帮助改善。建议你自己放松心情，不要有太大的心理压力，也不要自己胡思乱想。

  2020-10-26