睡觉头朝哪个方向较好

医生回答(1)

• 葛辛

  主任医师 北京中医药大学东方医院

  指导意见：从地球磁场的角度来看，头朝北，脚朝南，磁场损伤对人体的影响最小；但从传统中医和阴阳的角度来看，春夏阳升建议头朝东，秋冬阳沉建议头朝西；秋冬用于养阴，春夏养阳，但这不是标准答案。与个人相比，它有倾向性，没有标准答案，感觉舒适是最好的标准。