小孩上火流鼻血可以适量吃梨、西瓜、火龙果、猕猴桃等水果，也可以遵医嘱吃维生素C片、银翘解毒片、黄连上清丸、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、梨

梨具有清热润燥的作用，富含水分和维生素，有助于缓解上火症状。

2、西瓜

西瓜水分充足，能够帮助降火，同时含有丰富的维生素和矿物质。

3、火龙果

火龙果富含膳食纤维和维生素C，有助于清热解毒，改善上火症状。

4、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，缓解上火。

二、药物

1、维生素C片

维生素C片有助于增强血管弹性，减少鼻出血的概率，需在医生指导下使用。

2、银翘解毒片

银翘解毒片具有清热解毒的功效，适用于上火引起的症状，需遵医嘱服用。

3、黄连上清丸

黄连上清丸能够清热泻火，适用于上火引起的鼻出血，需在医生指导下使用。

4、蒲地蓝消炎口服液

蒲地蓝消炎口服液具有抗炎清热的作用，适用于上火症状，需遵医嘱服用。

家长需注意孩子饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，保持室内空气湿润，定期带孩子进行健康检查。