常见的刺激性气体主要有氯气、氨气、二氧化硫、甲醛和硫化氢等。这些气体可能对眼睛、呼吸道和皮肤产生刺激作用，长期接触或高浓度暴露可能导致健康损害。

1、氯气

氯气是一种黄绿色气体，具有强烈的刺激性气味，常用于水处理和工业消毒。接触氯气可能导致眼睛红肿、流泪、咽喉疼痛和咳嗽等症状。高浓度氯气吸入可能引发肺水肿和呼吸困难。氯气中毒时需立即脱离污染环境，必要时就医进行氧疗或支气管扩张剂治疗。

2、氨气

氨气是一种无色气体，有强烈的刺激性气味，常见于化肥生产和制冷剂中。氨气接触可能导致眼睛灼痛、皮肤红肿和呼吸道刺激。高浓度氨气可导致化学性肺炎和角膜损伤。处理氨气泄漏时应佩戴防护装备，接触后需用大量清水冲洗受影响部位。

3、二氧化硫

二氧化硫是一种无色气体，有刺鼻气味，主要来自化石燃料燃烧和工业排放。二氧化硫刺激可引发支气管收缩、哮喘发作和眼部不适。长期接触可能增加呼吸道疾病风险。减少二氧化硫暴露的方法包括改善通风和使用空气净化设备。

4、甲醛

甲醛是一种无色气体，有强烈刺激性气味，广泛用于建材和家具制造。甲醛暴露可能导致眼睛刺痛、喉咙不适和皮肤过敏。长期接触与某些癌症风险增加有关。降低室内甲醛浓度可通过增加通风、使用活性炭吸附和选择低甲醛释放材料。

5、硫化氢

硫化氢是一种无色气体，有臭鸡蛋气味，常见于污水处理和石油开采过程。低浓度硫化氢可引起眼睛和呼吸道刺激，高浓度可导致意识丧失甚至死亡。硫化氢具有剧毒性，接触后需立即移至空气新鲜处，严重者需进行急救和高压氧治疗。

日常生活中应尽量避免接触刺激性气体，工作环境中需做好防护措施。使用化学产品时注意通风，佩戴防护口罩和护目镜。如不慎接触高浓度刺激性气体并出现严重症状，应立即就医。定期进行职业健康检查有助于早期发现气体暴露引起的健康问题。室内可种植绿植或使用空气净化器改善空气质量，减少刺激性气体对健康的影响。