左侧上颌窦囊肿是否严重需根据囊肿大小和症状判断，多数情况下属于良性病变，少数可能引发并发症需干预。上颌窦囊肿可能与慢性鼻窦炎、过敏反应或解剖结构异常有关，建议通过影像学检查明确性质。

体积较小的上颌窦囊肿通常无明显症状，常在体检时偶然发现。这类囊肿生长缓慢，很少对周围组织造成压迫，一般无须特殊治疗，定期随访观察即可。部分患者可能出现轻微鼻塞或面部胀感，可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解不适。保持环境湿度、避免接触过敏原有助于减少黏膜刺激。

当囊肿持续增大可能引起头痛、视力模糊或反复鼻窦感染等症状。巨大囊肿可能破坏上颌窦骨壁，导致面部畸形或牙齿移位，此时需考虑手术切除。伴有严重感染时会出现脓性分泌物和发热，需配合抗生素如头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片控制炎症。术后需预防粘连和复发，定期复查鼻内镜评估恢复情况。

日常应避免用力擤鼻和鼻腔外伤，感冒时及时治疗以防炎症扩散。吸烟者需戒烟以减少黏膜刺激，过敏体质者需规范使用抗组胺药物如氯雷他定片。若出现持续面部疼痛或嗅觉减退应及时就诊，由耳鼻喉科医生评估是否需进一步干预。