月经呈黑色且量少通常由经血滞留氧化、内分泌失调、子宫内膜受损或宫腔粘连等原因引起。

1、经血滞留

久坐导致经血排出缓慢，在阴道内氧化变黑，建议适当活动促进排出，无须特殊用药。

2、内分泌乱

熬夜压力致激素波动，内膜脱落少，需规律作息，遵医嘱用黄体酮、戊酸雌二醇、地屈孕酮调理。

3、内膜受损

多次流产刮宫损伤基底膜，伴周期延长腹痛，修复困难，可遵医嘱用雌二醇、阿司匹林、维生素E治疗。

4、宫腔粘连

感染或手术致宫颈管粘连，伴周期性剧痛，需宫腔镜分离术，术后遵医嘱用雌激素、抗生素、防粘连剂。

日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，保持情绪稳定，若症状持续加重请及时前往医院妇科就诊。